はじめての方へ
社交ダンスが初めてでも、
運動が苦手でも、お一人でも
安心して体験していただけます。
生徒様の声
仕事がオフの日に一人で習いに行っています。プライベートレッスンなので年齢など気にせず楽しく通えています。
自分の生活にムリないペースでできる趣味を探していました。
初心者でも本当に大丈夫でした。
ダンス未経験でしたが、一生できる趣味かなと思って始めました。
40代・女性
先生のお人柄・話しやすさに惹かれて入会を決めました。
身体を動かすことが元々好きなので、いつもレッスンが楽しいです。
40代・女性
運動不足解消と、姿勢を良くしたくて通っています。
子育ての合間にいい息抜きになっています。
夫婦で共通の趣味をしたくて始めました。
人生の楽しみが増えました。
よくある質問
お一人参加の方がほとんどです。プライベートな落ち着いた空間で、一緒にダンスを楽しみましょう。
体験レッスンの流れ
① ご予約（LINEまたはお電話にて）
② 当日ご来店
③ カウンセリング
④ 体験レッスン
⑤ ご説明（無理な勧誘なし）
どんな人が来ている？
運動不足解消をしたい方
趣味を見つけたい方
姿勢が気になる方
人と話すきっかけがほしい方
先生紹介
Machida Daichi
- 町田 大地
- 指導歴：18年
- 出身：栃木県小山市
東京農業大学卒業
- 一言：人見知りな方でも安心して楽しめるようなレッスンを心がけています。お気軽にお越しください。
Machida Hikari
- 町田 ひかり
- 指導歴 15年
- 出身：神奈川県横浜市
東京農業大学卒業
- 一言：身体に無理のない踊り方や、一人一人に合った指導を大切にしています。いつでもお待ちしております。
社交ダンスのいろは
みんなが気になる社交ダンスのいろはをお教えします。
社交ダンスってどういうもの？
男女がペアになって音楽に合わせて踊ります。
基本的にボールルーム(スタンダード)とラテンアメリカンの2種類のジャンルに分かれています。
ボールルーム(スタンダード)
ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・クイックステップ・ヴェニーズワルツ
ラテンアメリカン
チャチャチャ・サンバ・ルンバ・パソドブレ・ジャイブ
始めは、ダンスパーティなどで気軽に踊れる「パーティダンス」から習い、徐々に他の種目にも挑戦していきましょう！
パーティダンス
ブルース・ジルバ・マンボなど
男性でも楽しめますか？
男性の方ももちろん楽しめます。 お仕事で硬くなった背中をほぐし、 音楽に合わせて適度に身体を動かすことでリフレッシュ効果も期待できます。
もくもくと練習に励むのも良し。ダンスパーティで女性と踊ったり、講師とペアを組んでコンペに出てみたりと、楽しみ方は様々です。
社交ダンスのメリットってなに？
現在メディアでも多く取り上げられている社交ダンス。
音楽に合わせて頭と身体を使うことで、様々な効果が期待されています。
具体的には…
姿勢が良くなる足腰の強化脳の活性化気持ちのリフレッシュ若さの維持ダイエット
特に、加齢による“フレイル”の予防に効果があるといわれています。
競技ダンスってなに？
社交ダンスの技術、芸術性、表現力を競うペアスポーツです。
一曲1～2分という短い時間の中でパートナーと息を合わせて踊り、審査に応じて勝ち上がっていきます。
ご夫婦でペアを組む方ばかりではなく、ダンス仲間でペアを結成する方も多くいらっしゃいます。
生涯のスポーツとして、社交ダンスを始めてみませんか？
M'sダンスファクトリーの講師は、経験豊かです。皆様の目的に応じてレッスン内容を考えているので、初めての方から競技選手まで、幅広く指導しています。
分からないことがございましたら、LINEまたはお電話にてお気軽にご質問ください。
見学・体験もいつでもお待ちしております。
